锲而不舍打卡贴(晨跑,PS,练字,看书,腹肌)

by admin on 2019年2月9日

一早醒来,看窗外的景物完全变了个样。

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从秀美的冰峰突然成为了光秃秃的贫瘠的山丘。嗯,非凡壮观。

来更新了。

从五月尾旬,平素坚称学习,尽管偶尔也有安顿被打破的时候,但总比没有机会随心所欲什么都没干要好得多。

查看成果时候。但远远不够,还会三番五次开足马力谢谢厚爱。

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多少个月都有在keep运动,可现实查看自己keep记录

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小炫一把腹

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很欣赏一段话,送给大家。字不是本身写的。我的字,立刻贴。

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日志,圆珠笔写的。不佳没章法,没怎练好。

关于PS学的哪些

实际使用还得多练,之前给合营社职工洗照片,把大合照中不是自个儿集团的人p掉,还算可以,这里没照片,有空贴,大家看看能不可能找到PS痕迹。

其实自己还不够细致,毕竟是爱慕,没学细,仍旧要使劲。

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近些年都很忙,没时间练字学习更精致的PS都在看专业书。自考文凭。希望进一步好!

晨跑撤废了,天气热了,起床不了,一起跑步的伙伴也没去了。跑完还要上班,时间太赶。

不管什么样爱好,按照自己其实景况努力就好,伊始封锁的人生尽管有点困难,不过逐渐的适应了就好了,今日去塞维利亚没运动二日,还有点不习惯。确实年轻的时候多努力,没毛病。喜欢正能量的和睦,元气满满少女。

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澳门大三巴牌坊


坐自己对面一直踹我的不行娃娃。

2017.02.19

先是天练腹肌

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有点功用,吃一顿饭又回来了

第八日练字

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很掉价很没章法吧

第一天晨跑

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跑步回去气色好广大

第一天学习PS

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遗忘保存小说了,笔记不多还乱,重如果前方19课时没讲如何,都是基础。每课时七八分钟,可是很详细。

第七日看书

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看书没有出彩百折不挠,才60页。

室外有啥样?

2017.02.20

第二天练腹肌

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实则有些不断那一点时间,是因为吃饭去了,清零移动时间。

第二天学习PS

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后日学的不多,可是持之以恒了。希望十天以内基础全过。

第四日练字

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字帖也写了,可是临摹的没什么雅观,直接放字吧。看看提高。

其次天晨跑

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哈哈~感觉好爽

自己首先次坐火车的时候,也是直接瞧着窗外到成为现在的让步看手机,对外界不闻不问。

2017.02.21

其八日健身

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学科布署原来前日休养。哈哈

由于前日弄微信公众号去了,没有健身学习PS练字。我代表很伤感。结果老天有眼,打卡照过~现在是2017.02.22中午六点半,我准备练腹肌补齐,结果没有课程哈哈哈~

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2017.02.22

那继续晨跑呢,大兄弟。

第五日晨跑

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清晨下中雨,跑步我居然带着伞,不可能,怕回到下大雨。

近些年寒流降临,会有雨,不过晌午毛毛细雨,我要么要跑的,他说风雨中那一点痛算什么,锲而不舍。把伞揣包包,风雨无阻。

附赠一张胖胖的肚子。哈哈哈~没有腹肌只可以说胖,那里尤其感谢湿胸打卡点赞,笔芯~

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那边吃边磨炼,哪天才能成功啊。管住嘴迈开腿

第三日练腹肌

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累到不可能呼吸

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打卡在此。

背景音乐太有痛感了,我未来也是一个自带bgm的girl了~诶哟,肌肉酸痛,想趴在地上,要咬牙。痛过去就好了。何人不涅槃四次啊?

第七日练字

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无缘无故的笔,写完字不一会消失。凹槽设计,耐用。

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网上抄的语句还不易。我说的句子不错,字。。。算了

第三日学ps

前日因为公众号原因,也没学习到ps,遗憾那。依然勉强算第三日吧!

看您能学的如何。

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学到那节内容了

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嘿嘿边讲解我边学

看书第九天看书

咦啊啊啊我的书,我才看一两页多,连图片都不想拍,算了就这么吧吧。前些天多分配时间看书方面,诶呀感觉日子不够用啊!

好累啊,睡觉

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累趴下

蓦地想和西南谈个恋爱。

2017.02.23

第三日腹肌

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实际是第八日。中间一天没有安插课程。

第8天练字

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嗷,很少

第五天学ps

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学的科目少

第10天看书

绝不可疑,我又没时间看,打卡失利!

第五天晨跑

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跑了一个来来往往,想起软件记录不想发自拍了。


云是云

2017.02.24

第6天晨跑

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哈哈

第三天学ps

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我做的跟老师做的就是有分别

第6天腹肌

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明天没有课程,就随便做了一组训练。

每一天都睡很晚,还把《朗读者》给刷完了。啊啊啊还自己时间啦。

天是天

明天又尚未练字看书。

必发365乐趣网投手机版,雨是雨

此事古难全。或者说我成效不高吧。


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2017.02.25

第十天看书,没晨跑。

下午醒来下的雨有点阵雨,刮风很厉害,我就没去跑,好久没看书了。起头看书。

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天阴沉沉的。周末梦想开心

第7天PS学习

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为啥你抠图是路径,因为您未曾成为选区啊。哈哈自身都足以回复简单的题材了,看我p的小朋友,在那一个车旁。

第7天腹肌

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今儿晌午运动了半小时。随便照一张吧,详情可见我的keep嘻嘻说到成功。要绳锯木断。

第10天看书

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今日星期天午后没上班,晌午没跑步,倒是看了十几页书。将来得多拿出时间看书,看到72页。

那里不是准备自考嘛,我的把主题多位于看书下面了,接下去或者练字啊练腹肌啊学习PS会浓缩时间,或者不是天天训练了。望领会~

测验加油!

晚安~周六。


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2017.02.26

第一周晨跑

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跑完了还捎带买个菜,一矢双穿。

哇咔咔~回来时候下雨了,555~

第八日练腹肌

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没死就还好啊

第八日学PS

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学完了第四章,任重(英文名:rèn zhòng)道远

9天练字

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爱心,估摸是太使劲了。

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嘎哈刷和讯看到的。抄下来

第11天看书

看书就瞌睡来了。怎么办,又只看了几页,周末就完了。我干了哪些?想了哈,和讯和讯消耗最多,然后就是听歌弄电台和逛天猫商城。没了。时间啊啊啊
 


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2017.02.27

第八日晨跑

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坚韧不拔根本都并未想像中易于

第9天学PS

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我说过会浓缩时间

第12天看书

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看着更便于睡觉

未曾练字,没有练腹肌,没有!

自然也平素不追剧,没有贪玩,没有!

很认真的生活,时间依旧不够用。

本身的确好想睡觉~

手臂出奇的痛,推断是肌肉拉伤了。我确实该买点运动装备了。

不是自个儿不想看书,我感觉到回到了翻阅时候,一看书犯困,尤其是古文。一上课我都是睡觉的。感兴语文先生不嫌弃之恩。

举手投足科目好像精晓自家拉伤了一如既往,给自身休息。

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休息日

好啊,明日打卡就到这里,晚安,睡觉么么扎

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扫码关怀微信公众号~


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2017.02.28

第9天晨跑

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第9天学PS

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第九天练腹肌

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前天除了学习磨练什么都没干,不,其实我洗啊好多衣衫,不然一天时间哪够,我还把【朗读者】第二期看完了,真心感动,感悟就是董卿好可以,我读书好少,故事好感人。23333哈哈。

累了~偶尔也要休息下,晚安美好的梦~

但自我好想写点什么……


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2017.03.01

第10天晨跑

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第10天练腹肌

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别的的自家怎么都没干。

呜呜~


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2017.03.02

第11天晨跑

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第11天腹肌

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第13天看书

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逛街去了,买买买

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披萨看起来很科学,不过本人和同事仍旧相比欣赏吃辣嘛

因为逛街中午十点才回到,啊洗完澡没看到一个钟头的书,可是也看到了96页。漫长啊~加油,三月份试验啊。难不成要裸考啊!


十一点半到了海口,和狗哥胜利会师。

2017.03.03

从没记录的一天

出于前一天逛街太累,小伙伴屏弃与自我跑步,我也没跑步,依旧如期起床,把新买的衣裳洗了弹指间。

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夜间实际上练了一会钢笔字的。可是出于是小说写得日记就放图片了。

这一天差评!!!


那狗多少个月不见晒得跟个黑炭一样。

2017.03.04

第12天晨跑

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到底如故出去奔跑了,顺便买了早餐,吃的很丰硕哦。

第12天练腹肌

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那是学科的结尾一课。

前几天出去犒劳自己的胃了,吃了扶桑千叶豆腐,铁板鱿鱼,和蒜蓉炒空心菜。味道不错哦~回来的时候和共事谈论音信,两会,还有大家这些行业的升高。逐步的认为很有得到。

夜晚再次回到买水果,买了味引力。之后就径直编辑微信公众号。

写的甭管。很花时间。可是不能,灵感总是很淘气不分时由的可行一现。不好把握。所以推延很多岁月在微信公众号上。我也很想更加多时光学习,才察觉时间不够了,夜已深,该保持睡眠了。

望未来进步作用,高效自律的活着。

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2017.03.05

第13天晨跑

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第13天练腹肌

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第10天练字

暂无图

哈尔滨下着稀里哗啦的雨,新乡却艳阳高照。

2017.03.06

第14天晨跑

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第14天腹肌

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第10天学ps

暂无图


只是呢超冷,第一吃感受晒着很大的日光,但却冷出一身鸡皮疙瘩。

2017.03.07

第15天晨跑

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午饭吃的是面片

2017.03.08

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来大姨妈了,暂时并未跑步和练腹肌。

自身吃完了,很香很有嚼劲。

其余的应有水滴石穿的。不过前几天女皇节,就写了微信公众号,就没时间了,又没看书练字,我是否很糟糕。

接下来我们坐上了从南阳到西海湖的班车。

没辙包容啊,我牙齿真的好疼。

微信公众号文章链接


2017.03.09

第11天学ps

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和青旅总裁砍价最终已35一个铺位住下了,双世间,独卫。

2017.03.10

第12天学ps

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嗯后天即将起始跑步了,支付宝行走捐,种树,哈哈。加油加油。


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2017.03.11

第13天看书

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周末看书刷剧光阴虚度懒癌晚期


比了过多家的单车价格,最后仍然定了最早预定的那家。

2017.03.12

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尽然看随笔


于是大家就骑着车转了会

2017.03.13

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自然应该去晨跑的,结果让维维一个人去了。真不好意思。

第13天学ps

自我要自学网几乎可恶,后边收费更是多了。哼╭(╯^╰)╮

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字丑就倒着看呗,隐藏一下哈哈哈,学到了第八章了,其余也能如此锲而不舍就好了。


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2017.03.14

降水没跑步没跑步!

阿霞给自己带了外置声卡,唱歌一晚,录音一晚。呜呜太好玩了。

练字第11天

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2017.03.15

第16天跑步

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好不不难开头了


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2017.03.16

第14天学ps

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我把狗哥拍得如此帅气,但是狗哥拍我,说不出的猥琐。

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天涯在雷鸣打雷,大家就早早的回到了。

又去吃了面

自己的是臊子面

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还烤了十根串

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可是,这一个羊肉,很原始,一般就加点点和孜然,怕膻的少买的。

吃着吃着就下起了大雨夹杂大雪

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然后说那边很不难见到彩虹,雨小了自家就和狗哥回去了。

那是自行车老总发朋友圈的彩虹

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因为买了桃子,就想洗一下,找饭店老总要了盐。

那应当是莫愁湖的盐,很粗一颗

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嗯,早早的歇息呢

2017.07.03

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