咬牙打卡贴(晨跑,PS,练字,看书,腹肌)

by admin on 2019年2月11日

一早醒来,看窗外的山色完全变了个样。

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从秀美的山川突然变成了光秃秃的贫瘠的土丘。嗯,万分壮观。

来更新了。

从3月首旬,一贯坚称上学,即便有时也有陈设被打破的时候,但总比没有机会随心所欲什么都没干要好得多。

查验成果时候。但远远不够,还会三番五次大力谢谢深爱。

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多少个月都有在keep运动,可现实查看本身keep记录

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小炫一把腹

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很喜欢一段话,送给我们。字不是自我写的。我的字,立刻贴。

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日志,圆珠笔写的。不佳没章法,没怎练好。

有关PS学的哪些

现实应用还得多练,从前给商家职工洗照片,把大合照中不是我小卖部的人p掉,还算可以,那里没照片,有空贴,大家看看能或不能够找到PS痕迹。

实际我还不够细致,终归是喜欢,没学细,仍旧要竭尽全力。

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近日都很忙,没时间练字学习更小巧的PS都在看专业书。自考文凭。希望越来越好!

晨跑打消了,天气热了,起床不了,一起奔跑的伙伴也没去了。跑完还要上班,时间太赶。

不论什么爱好,依据本人实在情况努力就好,起始封锁的人生固然有些困难,可是逐渐的适应了就好了,前天去塔尔萨没运动二日,还有些不习惯。确实年轻的时候多努力,没毛病。喜欢正能量的大团结,元气满满少女。

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曼海姆大三巴牌坊


坐我对面一贯踹我的老大小孩。

2017.02.19

率后天练腹肌

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有点功能,吃一顿饭又回来了

第三日练字

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很难看很没章法吧

首后天晨跑

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跑步回去气色好广大

先是天学习PS

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忘掉保存小说了,笔记不多还乱,重即使目前19课时没讲怎么,都是基础。每课时七八分钟,不过很详细。

第一周看书

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看书没有优异坚定不移,才60页。

户外有何样?

2017.02.20

第二天练腹肌

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实质上有些不断那点时间,是因为吃饭去了,清零移动时间。

其次天学习PS

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前些天学的不多,可是坚持不渝了。希望十天之内基础全过。

第五日练字

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字帖也写了,可是临摹的没什么雅观,直接放字吧。看看升高。

其次天晨跑

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哈哈~感觉好爽

本身首先次坐轻轨的时候,也是平素瞅着窗外到成为现在的折衷看手机,对外面不闻不问。

2017.02.21

其五日健身

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学科布署原来今天以逸击劳。哈哈

由于前天弄微信公众号去了,没有健身学习PS练字。我表示很不佳过。结果老天有眼,打卡照过~现在是2017.02.22深夜六点半,我准备练腹肌补齐,结果没有课程哈哈哈~

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2017.02.22

那继续晨跑呢,大兄弟。

第四日晨跑

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早晨下中雨,跑步我甚至带着伞,不可能,怕回到下大雨。

近些年寒潮降临,会有雨,不过清晨毛毛细雨,我要么要跑的,他说风雨中这一点痛算什么,坚持。把伞揣包包,风雨无阻。

附赠一张胖胖的肚子。哈哈哈~没有腹肌只能够说胖,那里尤其感激湿胸打卡点赞,笔芯~

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那边吃边锻练,哪天才能打响啊。管住嘴迈开腿

第八日练腹肌

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累到无法呼吸

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打卡在此。

背景音乐太有痛感了,我后来也是一个自带bgm的girl了~诶哟,肌肉酸痛,想趴在地上,要水滴石穿。痛过去就好了。何人不涅槃一回啊?

第一周练字

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无缘无故的笔,写完字不一会消失。凹槽设计,耐用。

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网上抄的句子还不易。我说的语句不错,字。。。算了

第三日学ps

明天因为公众号原因,也没学习到ps,遗憾那。仍然勉强算第三天吧!

看您能学的如何。

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学到那节内容了

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哈哈边讲解我边学

看书第九天看书

哟啊啊啊我的书,我才看一两页多,连图片都不想拍,算了就这么呢吧。今天多分配时间看书方面,诶呀感觉日子不够用啊!

好累啊,睡觉

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累趴下

爆冷想和西北谈个恋爱。

2017.02.23

第三天腹肌

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实则是第三天。中间一天没有配备课程。

第8天练字

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嗷,很少

第八天学ps

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学的科目少

第10天看书

不要疑神疑鬼,我又没时间看,打卡败北!

第八日晨跑

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跑了一个来往,想起软件记录不想发自拍了。


云是云

2017.02.24

第6天晨跑

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哈哈

第四天学ps

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我做的跟老师做的就是有分别

第6天腹肌

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后天向来不课程,就随便做了一组练习。

天天都睡很晚,还把《朗读者》给刷完了。啊啊啊还我时刻啦。

天是天

前些天又没有练字看书。

雨是雨

此事古难全。恐怕说我功效不高吧。


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2017.02.25

第十天看书,没晨跑。

早晨醒来下的雨有点中雨,刮风很厉害,我就没去跑,好久没看书了。发轫看书。

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天阴沉沉的。周末希望欢快

第7天PS学习

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为什么你抠图是途径,因为您没有成为选区啊。哈哈自我都得以答应不难的难题了,看我p的幼儿,在那几个车旁。

第7天腹肌

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今早活动了半钟头。随便照一张吧,详情可知我的keep嘻嘻说到成功。要水滴石穿。

第10天看书

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明天星期一午后没上班,晌午没跑步,倒是看了十几页书。将来得多拿出时间看书,看到72页。

此处不是准备自考嘛,我的把宗旨多位于看书上边了,接下去或许练字啊练腹肌啊学习PS会缩水时间,恐怕不是随时磨炼了。望通晓~

测验加油!

晚安~周六。


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2017.02.26

第七日晨跑

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跑完了还顺带买个菜,一箭双雕。

哇咔咔~回来时候降雨了,555~

第三日练腹肌

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没死就还好啊

第四日学PS

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学完了第四章,任重先生道远

9天练字

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慈善,推断是太使劲了。

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嘎哈刷腾讯网看到的。抄下来

第11天看书

看书就瞌睡来了。咋办,又只看了几页,周末就完了。我干了什么样?想了哈,博客园博客园消耗最多,然后就是听歌弄电台和逛Taobao。没了。时间啊啊啊
 


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2017.02.27

第三日晨跑

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坚定不移根本都没有设想中简单

第9天学PS

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必发365bifa0000,我说过会缩水时间

第12天看书

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看着更便于睡觉

从不练字,没有练腹肌,没有!

本来也未尝追剧,没有贪玩,没有!

很认真的活着,时间如故不够用。

自个儿的确好想睡觉~

手臂出奇的痛,估算是肌肉拉伤了。我实在该买点运动装备了。

不是自我不想看书,我深感回到了翻阅时候,一看书犯困,更加是古文。一上课我都是睡觉的。感兴语文先生不嫌弃之恩。

移动科目好像明白自家拉伤了扳平,给自身休息。

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休息日

好啊,明日打卡就到此地,晚安,睡觉么么扎

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扫码关心微信公众号~


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2017.02.28

第9天晨跑

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第9天学PS

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第九天练腹肌

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明日除外读书练习什么都没干,不,其实本身洗啊好多行头,不然一天时刻哪够,我还把【朗读者】第二期看完了,真心感动,感悟就是董卿好精彩,我读书好少,传说青眼人。23333哈哈。

累了~偶尔也要休息下,晚安美好的梦~

但自我好想写点什么……


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2017.03.01

第10天晨跑

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第10天练腹肌

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其他的本身什么都没干。

呜呜~


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2017.03.02

第11天晨跑

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第11天腹肌

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第13天看书

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逛街去了,买买买

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披萨看起来很科学,可是本身和共事照旧相比较欣赏吃辣嘛

因为逛街清晨十点才回去,啊洗完澡没看出一个时辰的书,不过也看出了96页。漫长啊~加油,三月份测验啊。难不成要裸考啊!


十一点半到了江门,和狗哥胜利会师。

2017.03.03

尚未记录的一天

鉴于前一天逛街太累,小伙伴屏弃与自家跑步,我也没跑步,依旧如期起床,把新买的衣服洗了一下。

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夜晚实在练了一会钢笔字的。不过出于是小说写得日记就放图片了。

这一天差评!!!


那狗八个月不见晒得跟个黑炭一样。

2017.03.04

第12天晨跑

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终于依旧出去奔跑了,顺便买了早餐,吃的很丰裕哦。

第12天练腹肌

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那是学科的终极一课。

前几天出去犒劳本人的胃了,吃了扶桑千叶豆腐,铁板鱿鱼,和蒜蓉炒空心菜。味道不错哦~回来的时候和同事谈论音信,两会,还有大家那几个行当的迈入。渐渐的认为很有得到。

清晨再次来到买水果,买了味引力。之后就径直编辑微信公众号。

写的不论。很花时间。但是不可以,灵感总是很淘气不分时由的有用一现。不佳把握。所以耽搁很多岁月在微信公众号上。我也很想越多时光学习,才意识时间不够了,夜已深,该保持睡眠了。

望未来提升效用,高效自律的生存。

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2017.03.05

第13天晨跑

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第13天练腹肌

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第10天练字

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保定下着稀里哗啦的雨,宿迁却艳阳高照。

2017.03.06

第14天晨跑

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第14天腹肌

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第10天学ps

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不过呢超冷,第一吃感受晒着很大的太阳,但却冷出一身鸡皮疙瘩。

2017.03.07

第15天晨跑

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午饭吃的是面片

2017.03.08

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来大三姑了,暂时没有跑步和练腹肌。

自个儿吃完了,很香很有嚼劲。

任何的应有细水长流的。然而前几天女帝节,就写了微信公众号,就没时间了,又没看书练字,我是否很不好。

接下来大家坐上了从柳州到西海湖的班车。

不或者原谅啊,我牙齿真的好疼。

微信公众号文章链接


2017.03.09

第11天学ps

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和青旅总COO砍价最后已35一个床位住下了,双江湖,独卫。

2017.03.10

第12天学ps

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哦今日就要开头跑步了,支付宝行走捐,种树,哈哈。加油加油。


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2017.03.11

第13天看书

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周末看书刷剧髀肉复生懒癌晚期


比了诸多家的车子价格,最终依旧定了最早预定的那家。

2017.03.12

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尽然看小说


于是乎大家就骑着车转了会

2017.03.13

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本来应该去晨跑的,结果让维维一个人去了。真倒霉意思。

第13天学ps

自己要自学网差不多可恶,后边收费更是多了。哼╭(╯^╰)╮

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字丑就倒着看呗,隐藏一下哈哈哈,学到了第八章了,其余也能这么锲而不舍就好了。


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2017.03.14

降雨没跑步没跑步!

阿霞给我带了外置声卡,唱歌一晚,录音一晚。呜呜太好玩了。

练字第11天

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2017.03.15

第16天跑步

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好不简单开端了


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2017.03.16

第14天学ps

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我把狗哥拍得如此帅气,但是狗哥拍我,说不出的世俗。

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天涯在雷鸣雷暴,我们就早早的归来了。

又去吃了面

我的是炒面

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还烤了十根串

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可是,那个羊肉,很原始,一般就加点点和孜然,怕膻的少买的。

吃着吃着就下起了中雨夹杂冰雹

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然后说那边很简单见到彩虹,雨小了自家就和狗哥回去了。

那是自行车总高管发朋友圈的霓虹

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因为买了桃子,就想洗一下,找酒店老总要了盐。

那应该是青海湖的盐,很粗一颗

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哦,早早的睡眠呢

2017.07.03

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